2025年6月– date –

「紫外線＝避けるべき悪者」と思っていませんか？確かにシミや肌老化の原因になる紫外線。しかし、体にとって大切な役割もあります。 今回は、紫外線のメリット・デメリット、紫外線の種類、そして日焼け止めに表記されているSPFやPAについてもまとめまし...