2026年7月– date –

心をゆるめるシミケアサロン Menoll（メノール）です。 先日ケアストレスカウンセラーの認定証が届きました。 この資格をフル活用するつもりではなく、単純にストレスケアの知識を学びたいと思って勉強していました。 せっかく勉強したので、試験を受けて...

鏡を見て「シミが増えたな」「くすみのせいでなんだか疲れて見えるな」そんなふうに感じる日、ありませんか？ でも、本当に嫌なのはシミですか？もしかすると本当に嫌なのは、シミそのものではなく、『シミができた自分』かもしれません。 昔は無かったの...

人は強いストレスを感じると、 ・睡眠の質が下がる・血流が悪くなる・活性酸素が増えやすくなる・女性ホルモンや自律神経のバランスが乱れやすくなる こうした変化は、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）にも影響を与え、シミ・くすみが気になりやすい肌...